כתבה על מיזם "שניים סוכר", קהילה חדשה וראשונה מסוגה בישראל המסייעת לבני משפחה של חולי סוכרת סוג 2 .
5 עצות למי שבן משפחתו חולה בסוכרת
1. כפי שנערכים לריצה למרחקים ארוכים, היערכו גם אתם. למדו היטב את הדרך, הכינו את עצמכם גם לעצירות ולשאיבת כוחות ומשם המשיכו הלאה. זכרו שידע הוא כוח וככל שתתעמקו ותבינו יותר – יהיה לכם יותר קל, בתנאי שהידע שתשאבו יהיה ראוי ומהימן.
2. בחרו לכם רופא מטפל שיתווה לכם את הדרך ויהיה שם לכל שאלה. רכזו את הניירת הרפואית בצורה מסודרת בתיקייה מיוחדת לכך.
3. שתפו. אל תישארו עם הקושי והמצוקה לבד. למדו לבקש עזרה כשצריך ושתפו את הבוס או את כל מי שרלוונטי לכם כדי שידע מה עובר עליכם.
4. אל תזניחו את עצמכם ואת התחביבים שלכם. מצאו בלוח הזמנים שלכם פנאי לעצמכם, גם אם הוא מאוד צפוף. אגרו כוחות כדי להמשיך במסע.
5. זכרו כי קרוב המשפחה שלכם שחולה בסוכרת נתון למצבי רוח ולירידה במוטיבציה בכל רגע. הוכיחו לו שאתם שם בשבילו כרשת ביטחון ולא כמפקחים או שוטרים שבודקים מה הוא אוכל ומקפיד על התזונה. הסבירו לו כי מבחינתכם מדובר במסע משותף והוא לא לבד. אתם כאן בשבילו בהצלחות וגם ברגעים היותר קשים, ושיתוף פעולה, יהיה כאן רווח כפול לשניכם.
